Mac で Control+Alt+Del を押す方法

重要なポイント

Command+Option+Esc を押して、Mac で Ctrl+Alt+Delete に相当する機能を開きます。実行中のアプリケーションなどのシステム アクティビティを監視するには、Spotlight 検索 (Command+Space) を起動し、「アクティビティ モニター」を検索します。

Windows に慣れた後に Mac に切り替えると、標準の Ctrl+Alt+Delete ショートカットでは何もできないことがすぐにわかります。 Apple の macOS には独自バージョンのタスク マネージャーがありますが、すべてを実行できるわけではありません。

macOS のタスク マネージャーはどのように異なりますか?

Windows タスク マネージャーには豊富な情報と機能が含まれていますが、macOS ではそれらの機能が個別のアプリに分割されています。 Command+Option+Esc でアクセスする強制終了ダイアログを使用すると、Windows の Ctrl+Alt+Delete タスク マネージャーと同じように、誤動作しているアプリケーションを閉じることができます。ただし、実行中のアプリケーションや全体的なシステム リソースの使用状況に関する詳細な情報が必要な場合は、別のアクティビティ モニター アプリケーションを使用することをお勧めします。

Windows のタスク マネージャーでは、スタートアップ プログラムを管理することもできます。 macOS では、これらのコントロールは [設定] の [ログイン項目] にあります。

Macでアプリを強制終了する方法

Mac 上でアプリケーションがフリーズしている場合は、[強制終了] ダイアログを使用してアプリケーションを閉じることができます。これは、ゲームなどの全画面アプリケーションを使用していて、Mac が応答していないと思われる場合に特に便利です。

「強制終了」ダイアログを開くには、Command+Option+Esc キーを押します。これは、不正な動作をするアプリケーションが画面を占有し、Mac が他のキーボードやマウスの操作に応答しない場合でも機能します。

リストを下にスクロールし、閉じたい動作不良のアプリケーションを選択します。 「強制終了」ボタンをクリックすると、Mac はそのアプリケーションを強制的に終了します。

このショートカットが機能しない場合は、Mac を強制的にシャットダウンして再起動する必要がある可能性があります。 Mac を強制的にシャットダウンするには、電源ボタンを数秒間押し続けます。これは、Mac が正常にシャットダウンできない場合にのみ実行してください。

Command+Option+Esc はよく知られているものとは異なります Windows の Ctrl+Alt+Delete ショートカット 、しかし実際には Windows の Ctrl+Shift+Escape ショートカットに似ています。 タスクマネージャーを開きます Windows の Ctrl+Alt+Delete 画面から余分なクリックをすることなく、直接操作できます。

メニュー バーのアップル メニューをクリックし、[強制終了] を選択して、[強制終了] ダイアログを開くこともできます。

不正な動作をしているアプリケーションを強制終了する方法は他にもあります。たとえば、Option キーと Ctrl キーを押したまま、ドック上のアプリケーションのアイコンをクリックします。 (Option キーを押したまま、ドック上のアプリケーションのアイコンを右クリックすることもできます。) アプリケーションを強制的に終了するには、表示される「強制終了」オプションを選択します。

アプリケーションが応答せず、タイトル バーにある赤い [閉じる] ボタンを数回クリックすると、アプリケーションを強制終了するかどうかを尋ねるプロンプト ウィンドウが表示される場合もあります。

Mac でアクティビティ モニターを使用する方法

[強制終了] ダイアログは、誤動作しているアプリケーションやフリーズしたアプリケーションを閉じます。ただし、Windows 10 や Windows 11 のタスク マネージャーのように、さまざまなアプリケーションが使用している CPU やメモリの量を確認したり、システム全体のリソース使用量の概要を取得したり、その他の統計を取得したりすることはできません。

これらの他の機能を使用するには、アクティビティ モニターが必要です。これにアクセスするには、Command+Space を押して Spotlight 検索を開き、「アクティビティ モニター」と入力して Enter を押します。または、Finder でアプリケーション フォルダを開き、「ユーティリティ」フォルダをダブルクリックし、「アクティビティ モニター」をダブルクリックします。

このウィンドウには、実行中のアプリケーションとその他のプロセスのリストが表示されます。 CPU、メモリ、エネルギー、ディスク、またはネットワークの使用状況に関する情報を表示できます。ウィンドウの上部にあるタブをクリックして選択します。 [表示] メニューから、表示するプロセス (ユーザー アカウントのプロセスのみ、またはシステム上で実行中のすべてのプロセス) を選択できます。

全体的なシステム リソース統計もここに表示されます。 [CPU]、[メモリ]、[エネルギー]、[ディスク]、および [ネットワーク] タブには、コンピュータ上のすべてのプロセスが合計で使用しているリソースの数が表示されます。

ここからアプリケーションを閉じることもできます。リストでアプリケーションを選択し、ツールバーの上部にある「X」ボタンをクリックし、「終了」を選択してアプリケーションを通常どおり閉じるか、応答しない場合は「強制終了」を選択します。 。

アクティビティ モニターを使用して、あらゆる種類のトラブルシューティングを実行できます。 Mac を定期的に使用する場合は、この機能をよく理解しておく価値があります。

Mac でスタートアップ プログラムを管理する方法

Windows 10 または Windows 11 でタスク マネージャーを使用したことがある場合は、コンピューターにログインするときに起動するスタートアップ プログラムを制御することもできることをご存知でしょう。 MacOS にも同様のツールがありますが、強制終了ツールやアクティビティ モニター ツールには含まれていません。

Mac でスタートアップ プログラムを管理するには、アップル メニューをクリックし、[システム設定] を選択します。下にスクロールして、「一般」>「ログイン項目」に移動します。

このリストに表示されるアプリケーションは、サインインすると起動します。項目を削除するには、その項目をクリックし、アプリケーション リストの左下にあるマイナス記号をクリックします。プログラムを追加したい場合は、代わりにプラスボタンをクリックしてください。ドックまたはアプリケーション フォルダーからこのウィンドウにアプリケーションをドラッグ アンド ドロップすることもできます。そうすると、アプリケーションはこのリストに追加され、サインイン時に自動的に開きます。

何か問題が起こったときに、Ctrl+Alt+Delete をすべて頭に焼き付けているかもしれません。 Mac で問題が発生した場合は、Command+Option+Escape を押すと強制終了ダイアログが開き、同様の目的を果たします。それ以外の場合は、アクティビティ モニターとシステム設定が役に立ちます。